Blogs

Onze hersenen zijn wellicht het meest fascinerende orgaan van ons lichaam. Ze zijn in staat om de rest van ons lichaam te besturen en bovendien de feedback van onze organen en ledematen te verwerken en hierop te anticiperen.

Daarnaast verwerkt ons brein dagelijks tienduizenden gedachten, maakt afwegingen, keuzes en bepaalt door middel van neurotransmitters hoe we ons voelen. De computerkracht van ons brein is niet concreet te bevatten, maar deze heeft veel weg van een kwantumcomputer.

Triljoenen variabelen en de enorme plasticiteit van onze hersenen, zorgen dat we in staat zijn complexe gebeurtenissen te ‘berekenen’, waardoor we de juiste keuzes kunnen maken die soms het verschil maken tussen leven en dood.

Communicatie hersenen en hart-brein

De wetenschap van neurologie heeft ons belangrijke inzichten gegeven over het functioneren van ons brein. Nog fascinerender is om te weten dat ons hart ook over een cluster neuronen beschikt, het hart-brein.

Dit hart-brein bestaat uit 40.000 neuronen en communiceert voortdurend met onze hersenen. De hoeveelheid informatie van het hart-brein naar de hersenen is echter vele malen groter dan andersom.

Terwijl het hart-brein de omgeving ‘scant’ op onraad – we voelen onder invloed van het hart-brein (intuïtie) aan of we ons in een gevaarlijke situatie begeven – verwerken onze hersenen deze informatie om daarop te anticiperen.

Hersenen en neurotransmitters

Onze hersenen produceren voortdurend neurotransmitters, signaalstoffen die het lichaam aanzetten tot actie, helpen ons te concentreren, of die ons voldoening geven. Deze huishouding van neurotransmitters is van grote invloed op hoe we ons voelen en op ons gedrag. Anderzijds zijn omgevingsfactoren, voeding, medicatie en leefstijl weer van invloed op de productie van signaalstoffen.

Door te leren aan welke invloeden je hersenen onderhevig zijn en te leren over de werking van het brein, kun je optimaal leren functioneren en de kracht van hart-breincoherentie ervaren.

Hersengolven

Naast neurotransmitters zijn ook hersengolven van invloed op de toestand in het brein. Hersengolven geven de communicatiefrequentie weer tussen verschillende neuronen in onze hersenen. Elke keer als een gesynchroniseerde elektrische puls van informatie tussen neuronen wordt uitgewisseld, veroorzaakt dit een frequentie die wordt weergegeven in Hertz (Hz).

Door onszelf bewust te zijn van de werking van onze hersengolven, zijn we in staat om andere bewustzijnstoestanden te bereiken, zoals slaap, alertheid, hypnose en ontspanning.